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助人·自助·互助我院开展心理委员培训会议
日期:2020-11-19 18:55:55  发布人:经贸学院  浏览量:0

为加强当代大学生的心理建设,关爱同学们的心理健康。心理健康教育中心于11月18日晚七点在育才楼501阶梯教室举办了心理委员培训会议。

参加本次会议的有经贸学院所有18/19/20级在班在校的心理委员,由心理健康教育中心的齐畅老师作为主讲人,此次会议围绕“如何做一名合格的心理委员”展开。

 

 

会议伊始,齐畅老师通过大家耳熟能详的案例,深层次的分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍,她强调心理委员的工作职责主要包括维护自身心理健康、关注和帮助心理有困惑的同学、填写并反馈《心理晴雨表》等方面,希望同学们重视心理健康工作,积极开展各类心理健康教育活动。

 

紧接着齐畅老师对“朋辈心理辅导员”这一职位进行了介绍,“朋辈心理辅导员”是大学生心理健康的引导者,是宿舍成员心理健康的观察者和不良情绪的的发现者。“朋辈辅导员”应主动接近同学,善于发现问题,保持平和的心态,及时地将同学们不良情绪的情况汇报给辅导员,并就情况轻重程度提出不同的建议与方法,努力地调节寝室成员的心理问题,中和寝室内部关系。

 

在会议最后,齐畅老师表明,当面对危机时应立即报告学院领导、辅导员等,不能过于相信当事人的言论,知情不报,千万记住生命比一切都重要。当你或者你的同学心情感到低落需要倾诉时,可以到育才楼301心理咨询中心寻求帮助。希望大家都能做“五心”服务者。

 

 

本次培训的举行,使得我院心理委员更加明确地了解了自身工作的意义,树立了正确的心理健康概念,同时掌握了缓解压力和疏导情绪的方法,提升了心理委员的工作技能,为我院学生心理健康发展奠定了基础。

 

 

*才大心理咨询中心预约电话: 0592 - 6369758

*厦门市24小时学生心理援助热线: 0592- -5258 185

*厦门仙岳医院24小时危机热线: 0592- -5395159

 

 

 

 

出品|经贸学院JM工作室

图片|徐珏孟(生)

文字|林婧雯(生)

排版|冯建龙(生)

指导|沈毅容(师)

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